Tarifas

La primera visita tiene una duración aproximada de 1 hora y está pensada para conocerte en profundidad y comprender tu situación de forma integral.

Durante esta sesión realizaremos una entrevista nutricional completa, en la que hablaremos sobre tus objetivos, tu estado de salud, antecedentes personales y familiares, medicación o suplementación (si la hubiera), horarios, hábitos de alimentación y de vida, nivel de actividad física, síntomas digestivos, gustos, preferencias y cualquier otro aspecto relevante para personalizar al máximo el abordaje nutricional.

Esta primera consulta nos permitirá establecer una estrategia adaptada a tus necesidades y sentar las bases para conseguir cambios realistas, sostenibles y acordes a tus objetivos.

Precio consulta individual: 60 €
Precio consulta en dúo (2 personas con objetivos similares): 110 € (ahorro de 5€ por persona)

Avaluación inicial

Esta consulta tiene una duración aproximada de 45 minutos y está destinada a la entrega y explicación detallada de tu plan nutricional personalizado. Durante la sesión resolveremos todas las dudas que puedan surgir y te proporcionaré las herramientas necesarias para que puedas ponerlo en práctica con confianza y de forma sostenible.

Si lo deseas, también realizaremos una valoración de la composición corporal, que incluye la medición del peso, el porcentaje de grasa corporal, la masa muscular, el índice de grasa visceral, el porcentaje de agua y la edad metabólica, con el objetivo de disponer de un punto de partida para realizar un seguimiento de tu evolución. Las mediciones son totalmente opcionales, ya que el progreso no se valora únicamente a través del peso.

El precio de esta consulta depende del pack de seguimiento elegido (consulta los packs más abajo), por lo que no está incluido en el importe de la primera visita.

Entrega del plan nutricional

PACK SEMANAL

Incluye 1 visita de seguimiento por semana, con una duración de 30 a 45 minutos. En total, se realizan 4 visitas al mes.

Individual: 160 € al mes

Dúo: 280 € al mes (ahorro de 5€ por visita y persona)

PACK QUINCENAL

Incluye 1 visita de seguimiento cada 2 semanas, con una duración de 30 a 45 minutos. En total, se realizan 2 visitas al mes.

Individual: 90 € al mes

Dúo: 160 € al mes (ahorro de 5€ por visita y persona)

PACK MENSUAL

Incluye 1 visita de seguimiento al mes, con una duración de 30 a 45 minutos. En total, se realiza 1 visita al mes.

Individual: 60 € al mes

Dúo: 110 € al mes (ahorro de 5€ por persona)

Packs de seguimiento

La verdad es que estoy encantada. Mi alimentación va cambiando poco a poco y también mi cuerpo, sin necesidad de pasar hambre. Os agradezco mucho la paciencia y la amabilidad que tenéis.

Fátima

Muy recomendable. Son muy atentas durante el seguimiento de las pautas nutricionales y se adaptan muy bien a cualquier factor de cambio durante el proceso, ya sea personal, de tiempo...

Carla

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