Nutrición y bienestar

Nuestros servicios

¡Elige el plan que mejor se adapte a sus necesidades! Asesoramiento presencial y/o en línea. Tu Dietista-Nutricionista te elaborará una dieta personalizada, afín a tus inquietudes, objetivos, preferencias y necesidades.

Pérdida de peso corporal

Pierde peso de forma permanente, sin pasar hambre y sintiéndote mejor contigo mismo en el proceso, siempre a manos de una profesional que te ayude a fijar un objetivo a largo plazo.

Trastornos de la conducta alimentaria

Acompañamos a la persona a reconstruir una relación más sana con la comida. No solo enseñamos a planificar una alimentación equilibrada, también ayudamos a perder el miedo a ciertos alimentos y brindamos herramientas prácticas para recuperar la confianza en uno mismo.

Reeducación alimentaria

Para aquellas personas que quieren mejorar sus hábitos alimenticios. Te enseñaremos a comer de manera saludable y rica, adaptándolo a tus necesidades y proporcionándote las herramientas necesarias para que tengas una buena adherencia a tus nuevos hábitos.

Dietas vegetarianas o veganas

Como profesionales, guiamos para que la dieta vegetariana o vegana sea completa y equilibrada, asegurando el aporte de todos los nutrientes necesarios y ofreciendo alternativas prácticas y variadas que se adapten a su estilo de vida.

Nutrición y salud en la mujer

Acompañamos a la mujer en cada etapa de su vida (como pubertad, embarazo, lactancia o menopausia), adaptando la alimentación a sus necesidades específicas. También brindamos apoyo en condiciones como el síndrome de ovario poliquístico y la endometriosis, entre otras.

Nutrición para deportistas

Lograr los objetivos que te has marcado en el gimnasio, o en cualquier deporte será más rápido de lograr si lo acompañas con un plan nutricional específico a tu caso.

Coaching nutricional

Como Dietistas-Nutricionistas, actuamos como coaches nutricionales acompañándote en tu proceso de cambio de hábitos, motivándote, estableciendo objetivos realistas y ofreciéndote herramientas prácticas para lograr un estilo de vida más saludable.

Creamos un espacio seguro donde puedas sentirte escuchado y acompañado, trabajando juntos en tus objetivos de salud y bienestar. Te ofrecemos orientación profesional, sin juicios, adaptando la alimentación a tus necesidades y ritmo, para que consigas cambios sostenibles y duraderos en tu vida.

Dietoterapia

Una alimentación pautada nos permite paliar o reducir ciertas patologías y síntomas: hipertensión, diabetes, hipercolesterolemia e hipertrigliceridemia, reflujo gastroesofágico, intolerancias y alergias, esteatosis hepática, estreñimiento, enfermedad celíaca...